Hast du das schon einmal erlebt? Du bist total verliebt, aber deine Gefühle werden nicht erwidert? Aber warum passiert das überhaupt und woran erkennt man es?
Mehr dazu heute im #LOVETALK.
Hier sind einige Tipps, wie du am besten mit Ablehnung umgehst und deinen Liebeskummer überwindest.
Einseitige Liebe: Was bedeutet das?
Du hast Schmetterlinge im Bauch und schwebst auf Wolke Sieben, aber auf der anderen Seite kommt nichts zurück. Die Person, die dein Herz höher schlagen lässt, zeigt keinerlei Anzeichen von Zuneigung. Vielleicht ahnt sie nicht einmal, wie es dir geht?
Unglücklich verliebt zu sein ist ein ziemlich mieses Gefühl, denn ändern kann man es nicht: Wir können uns nicht aussuchen, wen wir lieben. Liebe lässt sich nicht erzwingen! Deshalb ist es auch ziemlich wahrscheinlich, dass man sich einseitig verliebt.
Einseitige und unerwiderte Liebe bedeuten übrigens dasselbe: Eine Person liebt eine andere, die diese Gefühle nicht erwidert. Einfach ausgedrückt und dennoch unglaublich kompliziert.
Psychologie: Wie entsteht einseitige Liebe?
Warum verliebt man sich überhaupt einseitig? Manchmal verguckt man sich einfach in jemanden, der kein Interesse hat. Vielleicht entspricht man nicht seinem Typ? Es kann aber auch sein, dass man unter Bindungsangst leidet: Man sehnt sich zwar nach einer Beziehung, hat aber gleichzeitig Angst davor. Also verliebt man sich unbewusst in Menschen, bei denen es nicht klappen kann, etwa weil sie schon vergeben sind.
Einseitige Liebe kann auch entstehen, wenn sich ein Partner trennt und beim anderen noch Gefühle vorhanden sind. Oder wenn ein Machtgefälle besteht, etwa bei der Liebe zum Chef. Ein Klassiker ist auch, sich in jemanden aus dem Freundeskreis zu verlieben. Aus Angst, die Freundschaft oder die Gruppe zu gefährden, werden die Gefühle oft nicht ausgesprochen.
Du willst nicht sofort aufgeben? Hier sind einige Ideen, wie er oder sie sich doch noch verlieben könnte. Oder fällt dir auf, dass du immer denselben Typ Menschen datest? Das kannst du ändern. Wenn du trotz allem nicht von dieser Person loskommst, könnte es sein, dass sie dein persönliches Kryptonit ist.
5 Anzeichen: Daran erkennst du, dass Liebe einseitig ist
Er oder sie steht einfach nicht auf dich! Diese Anzeichen deuten darauf hin, dass deine Liebe nicht erwidert wird:
Du musst immer nach einem Treffen fragen. Umgekehrt kommt es nie vor.
Ihr habt tollen Sex, aber danach will er oder sie schnell weg und gar nicht kuscheln.
Auf Antworten im Chat wartest du oft tagelang. Wenn sie kommen, bleiben sie ohne weitere Nachfragen.
Deine Hobbys oder Kindheit interessieren ihn oder sie nicht. Auch daran, dich den Freunden vorzustellen, denkt er oder sie nicht.
Treffen werden in letzter Minute verschoben und es gibt immer eine Ausrede.
Was kannst du tun, wenn die Liebe nur einseitig ist?
Auch wenn es schwerfällt: Sprich mit deinem Schwarm. Nur so findest du heraus, ob deine Liebe unerwidert bleibt. Hast du Angst vor Zurückweisung oder davor, dass dein Traum von einer gemeinsamen Zukunft platzen könnte? Das ist verständlich, aber leider keine Basis für eine gesunde Beziehung. Es lohnt sich immer, der Wahrheit und den eigenen Gefühlen auf den Grund zu gehen.