Die heutigen zwischenmenschlichen Beziehungen - sei es eine Affäre, eine Freundschaft oder eine romantische Beziehung - scheinen oft ineinander überzugehen. Vielleicht fragst du dich: Was genau ist eigentlich eine Freundschaft Plus? Lass uns dieses viel diskutierte Beziehungsmodell näher betrachten.
Mehr dazu heute im #LOVETALK.
Was verbirgt sich hinter dem Begriff "Freundschaft Plus"?
Freundschaft Plus, auch bekannt als "friends with benefits", ist ein Beziehungsmodell, das die Vorzüge einer Freundschaft zwischen Mann und Frau mit der zusätzlichen Intimität regelmäßiger sexueller Aktivitäten verbindet. Es stellt eine von vielen möglichen Formen zwischenmenschlicher Verbindungen dar und bewegt sich weder auf der Ebene einer romantischen Beziehung noch auf der einer belanglosen Affäre.
Typischerweise handelt es sich bei einer Freundschaft Plus um eine Verbindung zwischen zwei Personen, die zunächst eine längere Zeit lang eine freundschaftliche Beziehung gepflegt haben. Im Laufe der Zeit entwickelt sich dann eine sexuelle Komponente, die dem Ganzen das "Plus" verleiht.
Ein entscheidendes Merkmal der Freundschaft Plus ist, dass die ursprüngliche Freundschaft weiterhin bestehen bleibt und die beiden beteiligten Personen weiterhin gemeinsame Aktivitäten unternehmen, ohne sich dabei übermäßig nahe zu kommen. Es geht also nicht darum, aus der "Friendzone" auszubrechen.
Die sexuelle Komponente wird lediglich als zusätzliche Ebene gelegentlich ausgelebt, ohne dass sich dadurch etwas an der Freundschaft an sich ändert. Mit anderen Worten: Es entstehen keine neuen Gefühle oder Verpflichtungen!
Ist eine Freundschaft Plus eine gute Idee?
Auf dem Papier mag eine Freundschaft Plus einfach und unkompliziert klingen! Besonders für Personen, die demisexuell sind, könnte diese Art von Beziehung verlockend sein. In der Praxis kann sie jedoch kompliziert werden. Letztendlich kannst nur du entscheiden, ob dieses Modell für dich und einen Freund oder eine Freundin funktionieren könnte und ob der regelmäßige Sex den potenziellen Stress für eure Freundschaft wert ist.
Ein potenzieller Nachteil ist, dass einer von euch vielleicht bereits Gefühle hat oder sich langfristig eine feste Beziehung erhofft. Um solche Konflikte zu vermeiden, ist es wichtig, klare Regeln für eure Freundschaft Plus festzulegen und offen miteinander zu kommunizieren.
Drei Regeln für eine erfolgreiche Freundschaft Plus:
Vermeidet übermäßige Nähe Um sicherzustellen, dass ihr nicht zu sehr über die Grenzen eurer Freundschaft hinausgeht, solltet ihr neben der sexuellen Komponente wenig ändern. Vermeidet es, plötzlich öffentlich Händchen zu halten oder gemeinsam auf der Couch zu kuscheln.
Offene Kommunikation ist entscheidend Nachdem ihr das erste Mal miteinander geschlafen habt, solltet ihr darüber sprechen, was das für euch bedeutet und wie ihr in Zukunft damit umgehen wollt. Vielleicht entscheidet ihr euch, es dabei zu belassen, oder ihr entscheidet gemeinsam, eine Freundschaft Plus zu führen.
Umgang mit Eifersucht Eine Freundschaft Plus kann als eine Form von offener Beziehung betrachtet werden, insbesondere wenn ihr auch andere Sexpartner habt. Es ist wichtig, ehrlich über etwaige Gefühle von Eifersucht oder Unsicherheit zu sprechen, um Konflikte zu vermeiden.