Mit dem Beginn des neuen Schuljahres hat die schwedische Gesundheitsbehörde im Auftrag der Regierung aktualisierte Empfehlungen zur Nutzung digitaler Geräte für Kinder veröffentlicht. Mehr dazu jetzt in den "Besser Leben News".
Dabei wird besonders betont, dass Kinder unter zwei Jahren möglichst gar nicht mit Bildschirmen in Kontakt kommen sollten. Für ältere Kinder wird empfohlen, die Bildschirmzeit auf maximal eine bis drei Stunden täglich zu begrenzen.
Ausgewogenheit im Alltag fördern
Olivia Wigzell, die derzeitige Leiterin der schwedischen Gesundheitsbehörde, äußerte die Hoffnung, dass diese neuen Vorgaben dazu beitragen, ein besseres Gleichgewicht im Alltag der Familien zu schaffen. Zudem sollen sie helfen, problematische Nutzungsgewohnheiten zu verhindern.
Schutz der Gesundheit im Fokus
Die neuen Richtlinien betonen die Notwendigkeit, ein gesundes Verhältnis zwischen Bildschirmzeit, körperlicher Bewegung, Schlaf und anderen wichtigen Bereichen des Lebens zu finden. Eltern werden dazu angehalten, die Mediennutzung ihrer Kinder genau zu beobachten und klare Regeln aufzustellen. Das Ziel ist es, mögliche negative Auswirkungen wie Schlafstörungen oder depressive Verstimmungen zu vermeiden. Diese Empfehlungen wurden in Zusammenarbeit mit Experten, nationalen Gesundheitsbehörden und internationalen Organisationen erarbeitet.