Die meisten sind sich bewusst, dass körperliche Aktivität gesund ist. Doch auch das Verfolgen von Sportereignissen kann das Wohlbefinden steigern. Mehr dazu jetzt in den "Besser Leben News".
Dies gilt nicht nur für das Live-Erlebnis im Stadion, sondern auch für das Zuschauen zu Hause vor dem Fernseher oder Computer, wie eine Untersuchung eines japanischen Forschungsteams ergab. Währenddessen war auch die Gehirnaktivität erhöht.
Die positiven Auswirkungen sind laut der Studie stärker ausgeprägt, wenn eine beliebte Sportart verfolgt wird im Vergleich zu einer weniger populären.