Kamille ist der Superheld unter den Hausmitteln! Sie wirkt krampflösend, entzündungshemmend, wundheilungsfördernd, geruchbindend, beruhigend, schlaffördernd, krampflösend.
Kamille kann als Tee, Dampfbad oder als Kamillenöl, bei folgenden Beschwerden angewendet werden:
- Unterleibsschmerzen
- Menstruationskrämpfen
- Blasenentzündung
- Nasennebenhöhlenentzündungen
- Husten
- Halsschmerzen
- Schnupfen
- Magengeschwüren
- Blähungen
- Sodbrennen
- Gastritis
- Durchfall
- Bauchkrämpfen
- Aphthen
- Zahnfleischentzündungen
- uvm.
Zu den entzündungshemmenden Inhaltsstoffen der Kamille gehören Alpha-Bisabolol und Matricin, welche von Magen-Darm-Trakt aufgenommen, von den Nieren ausgeschiedenen und teilweise über die Bronchien abgeatmet werden. Sie schränken die Bildung von Entzündungsbotenstoffen ein. Zu den entzündungshemmenden sekundären Inhaltsstoffen gehören die Flavonoide (Apigenin, Quercetin und Cumarine).