Gesundheit | LSJonline-Mittagsmagazin

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Gesunde Ernährung: Diese 10 Lebensmittel solltest du in deinen Speiseplan integrieren

Gesundes Leben: Wie richtige Gewohnheiten die Lebenszeit verlängern

Fit werden: Die besten Strategien für Fettabbau und Muskelaufbau

Tschüss, Bäuchlein: Warum es Frauen schwerer haben am Bauch abzunehmen als Männer

Masern-Alarm 2024: Infektionen in Europa und Zentralasien auf Rekordhoch

Endometriose verstehen: Warum Aufklärung so wichtig ist

Fett verbrennen leicht gemacht: 9 effektive Tipps für einen aktiven Stoffwechsel

Bewegung für jeden Tag: Warum Spazierengehen deine Gesundheit verbessern kann

News kompakt vom 25. Februar 2025

Bewegungsmangel: 6 Warnsignale, die du nicht ignorieren solltest

Unterstützung beim Abnehmen: Darum sollte man täglich eine Grapefruit essen

Achtsamkeit im Alltag: Das passiert beim Lachen in unserem Körper

So wichtig ist Bewegung: Schon fünf Minuten pro Tag können viel bewirken

Forscher warnen: Ausschlafen am Wochenende macht krank und dick

Krankenkassen in der Krise: Warum die Beiträge bald 20 Prozent erreichen könnten

Dry January: Wie der Verzicht auf Alkohol Körper und Geist positiv beeinflusst

Sport und Psyche: Warum die richtige Motivation entscheidend für dein Wohlbefinden ist

Psychische Gesundheit: Darum kann ein Spaziergang unsere Stimmung aufbessern

News kompakt vom 31. Dezember 2024

Schlaf und Herzgesundheit: Warum guter Schlaf wichtiger ist, als du denkst

Winterzeit, Infektionszeit: Hausärzte warnen vor niedrigen Impfquoten und Risiken zur Weihnachtszeit

Genitalherpes weltweit verbreitet: WHO fordert mehr Forschung und neue Impfstoffe

Lenacapavir: Ein Durchbruch in der HIV-Prävention

Stress ade: Mit der richtigen Ernährung zu mehr Gelassenheit

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